Wanneer je huid er gezond en stralend uitziet, zit je zelf letterlijk lekkerder in je vel. Ook al lijkt een zijdezacht huidje een onrealistisch doel, met behulp van de juiste verzorging is er van alles mogelijk! In dit artikel wordt de verzorging van je huid afgestemd op het huidtype dat je hebt, zodat jij de passende zorg krijgt voor je huid.
1. Droge huid
Heb je last van een droge huid? Dan is dit te herkennen aan een schilferige en ruwe huid met enkele rode plekjes. Doordat er scheurtjes in je bovenste huidlaag ontstaan, verlies je vocht, waardoor de huid nog meer uitdroogt. Er zijn verschillende manieren waarop jij voor deze droge huid kunt zorgen:
- Bad en douche: ben jij er fan van om na een lange dag je Asus tevoorschijn te halen uit z’n Asus ZenFone 3 hoesje, deze neer te zetten op een houder, Netflix op te zetten en in een flink warm bad te stappen? Draai de temperatuur van het water vanaf nu dan terug naar ongeveer 37 graden Celsius. Heet water tast namelijk de zuurmantel aan van de huid, waardoor je huid sneller uitdroogt.
- Zeep- en alcoholvrije producten: een tip is om geen gebruik te maken van huidproducten die alcohol of zeep bevatten, deze producten drogen de huid alleen maar meer uit. Maak gebruik van zeep- en alcoholvrije huidproducten om de vochtbalans van je huid te herstellen.
- Dagcrème en make-up: gebruik of vettige dagcrème en lichte make-up of een lichte dagcrème en vettige make-up. Zo houd je het vetgehalte van jouw huid in balans.
- Drinkwater: de kraan is je nieuwe beste vriend. Drink minstens 1,5 liter per dag zodat je huid meer vocht toegediend krijgt en dus minder snel uitdroogt.
- Natuurlijke verzorgingsproducten: het gebruik van natuurlijke producten met vochtregulerende plantextracten en oliën heeft de beste werking op jouw huid. Deze producten voorkomen dat je huid uitdroogt en snel geïrriteerd raakt. * Zonlicht: heb je een lekker rondje hardlopen met je gloednieuwe sport armband op de planning staan, maar begint de zon al voorzichtig door te komen? Smeer je dan goed in met zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor. Hiermee voorkom je dat je huid verbrandt en uitdroogt.
2. Vette huid
Puistjes uitknijpen, mee-eters verwijderen, tijdens je puberteit heb je flink wat uurtjes gespendeerd aan het verwijderen van deze rakkers. Tot je teleurstelling zullen deze onzuiverheden ook na je puberteit je gezicht blijven vergezellen. Heb jij dagelijks een vettige glans over je gezicht en snel last van puistjes en mee-eters? Dan is er bij jou sprake van een vette huid. Maar no worries! Met de juiste verzorging tem je de vette huid zo goed mogelijk:
- Reiniging: het reinigen van je gezicht is erg belangrijk, naar voorkeur met een reinigingsproduct op basis van klei. De klei absorbeert namelijk het overtollige talg. Ook al heb je ’s avonds stiekem geen zin om je make-up eraf te halen voor het slapen gaan, in een nacht tijd verwerkt je huid al de producten die je laat zitten, waardoor je huid snel vet wordt. Die paar minuutjes reinigingstijd zijn daarom onmisbaar!
- Lichte verzorgingsproducten: gebruik milde huidproducten die parfumvrij zijn en natuurlijke ingrediënten bevatten. Zo voorkom je dat je huid teveel gevoed en geprikkeld wordt.
- Niet teveel make-up: het is uiteraard erg verleidelijk om je puistjes en mee-eters te verbergen onder een laag make-up, maar dit sluit je huid af waardoor er alleen maar meer puistjes ontstaan. Probeer je make-upgebruik daarom te minimaliseren waar dat kan.
- Eetgedrag: gezonde voeding draagt bij aan een gezonde huid. Zorg dat je voldoende vitamine A, zink en vitamine E binnenkrijgt door bijvoorbeeld wortels, kalkoen, citrusvruchten en tomaten te eten.
- Talg absorberende producten: gebruik talg absorberende tissues en dep hiermee op je gezicht om het overbodige talg te verwijderen.
- Gezichtsmasker: één á twee keer per week een gezichtsmasker op basis van klei zorgt ervoor dat je poriën schoon worden en er geen overtollig talg ontstaat. Plan dus wekelijks een lekker beautymomentje in en scroll tijdens het wachten lekker door je Social Media heen via bijvoorbeeld je telefoon. Bescherm je telefoon voor de zekerheid wel met bijvoorbeeld een Blackberry Priv hoesje, zodat je ‘ie niet ook onder een klei masker zit tijdens jouw beautymomentje.
3. Normale huid
Jouw huidje is egaal, voelt zacht en soepel aan en heeft een gelijkmatige en matte glans. De vet- en vochtverhouding zijn met elkaar in evenwicht, waardoor jij nauwelijks tot geen last hebt van vlekjes en zichtbare poriën. Een huidje om jaloers op te zijn! Ondanks de goede conditie van je huid, mag een gepaste huidverzorging niet ontbreken. Reinig dagelijks je huid, gebruik zo nu en dan een masker en voorzie je huid van een dag- en nachtcrème. Dit houdt het vet- en vochtgehalte op peil. Ook het wekelijks scrubben van je huid kan geen kwaad. Het voordeel aan een normale huid is je dat je keus hebt uit een breed assortiment aan verzorgingsproducten. Zolang de producten hydraterend, voedend en verzorgend zijn, is het voor jou geschikt!
Wat zijn jouw favoriete huidproducten op basis van je huidtype?
Praat mee: